Brain Workout Физкультура для мозга

Что же, чтобы дожить до ста лет совсем не обязательно глотать волшебные китайские таблетки или искать источники бутилированной «живой воды». Для этого вполне достаточно немного заниматься спортом и активно «шевелить мозгами». Именно так, ведь исследование британских и американских ученых доказывают: те, кто ведет активную умственную деятельность, имеют куда большую продолжительность жизни.

Причем, как говорят исследователи, главную роль здесь играет именно постоянная интеллектуальная нагрузка, а не просто высокий уровень IQ.

Хотите немедленно начать тренировки? Молодцы, тогда берите свой планшет. Samsung Galaxy Tab 10.1 не очень поможет вам в качестве гантели, а вот упражнения для мозга он способен обеспечить. Причем упражнения интересные и даже азартные. Лично убедиться в этом весьма просто, установив один из умственных тренажеров - программу «Тренировка мозга». Это андроид-приложение позволит держать мозг в тонусе. Ведь программа предлагает целых 4 варианта тренировок, которые улучшат вашу память, концентрацию, скорость реакции и точность. К тому же, вы всегда сможете сравнить свои результаты с лучшими брейн-чемпионами мира, а возможно и потеснить их в рейтинге.

P.S. Не стоит забывать: круглосуточное сидение в Интернет не способствует долгой и полноценной жизни.